Hvordan det er å leve med PCOS:

Tekst skrevet av Daglig leder PCOS Norge Ann Helen Brendehaug annhelen@pcosnorge.no

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er den vanligste hormonelle (endokrine) forstyrrelsen hos kvinner. Tilstanden rammer 10-15% av alle kvinner og kan gi mange helseproblemer som følge av den hormonelle ubalansen. Kvinner med PCOS kan ha et bredt symptombilde som følge av høye nivåer av mannlige kjønnshormoner, insulinresistens og økt inflammasjon. Syndromet påvirker den rammede endokrint, metabolsk, reproduktivt og emosjonelt. Symptomene og hvor hardt rammet man er kan variere og oppleves forskjellig, men det finnes noen fellestrekk i symptombildet. 

PCOS diagnostiseres basert på: 

1. Sjeldne, uregelmessige og sparsomme menstruasjoner eller manglende eggløsning

2. Forstørrede eggstokker med mange små cyster/follikler

3. Forhøyede nivåer av mannlige kjønnshormoner i blodet, som gir økt kroppsbehåring, særlig overleppe, kinn, overarmer, bryst, mage og rygg (hirsutisme)

For å få diagnosen må man fylle 2 av de 3 diagnosekriteriene. Det er altså ikke nødvendig å ha cyster på eggstokkene for å få diagnosen Polycystisk ovariesyndrom. 

Andre symptomer som kan være til stor plage og skape utfordringer i hverdagen kan blant annet være: 

• Insulinresistens

• Overvekt (gjerne sentrert rundt mageregionen) og uforklarlig vektøkning

• Håravfall og tynt hår på hodet

• Cravings/søtsug

• Akne og/eller fet hud

• Tretthet/fatigue

• "Hjernetåke"

• Ulike former for søvnproblemer, som insomnia og søvnapné

• Angst og/eller depresjon

• Humørsvingninger

• Nedsatt fruktbarhet/fertilitet

• Spontanabort og senabort

• Underutviklede kjertelvev i brystene

• Ulike former for spiseforstyrrelser

• Tvangstanker

• Lavt selvbilde

• Hudmerker, hudstykker på størrelse med dråper som vanligvis finnes i armhulene eller nakkeområdet (akrokordon)

• En hudforandring der huden blir pigmentert/mørkere og litt fortykket, mest uttalt i nakken, lysken, armhulene eller hudfoldene (acanthosis nigricans)

• Manglende Libido

PCOS er en kronisk lidelse man lever med livet ut, så god livskvalitet er viktig, for både fysisk og psykisk helse. Det er ikke god nok informasjon om de mange tilleggssykdommene man har høyere risiko for å utvikle dersom man har PCOS. Dette kan være blant annet: 

• Diabetes type 2

• Høyt blodtrykk

• Hjertesykdom

• Ugunstige kolesterolnivåer (høy triglyserid og LDL, og lav HDL)

• Svangerskapsdiabetes

• Svangerskapsforgiftning

• Ikke-alkoholisk fettleversykdom

• Migrene

• Astma

• Livmorkreft