HVA KAN HJELPE MOT NERVESMERTER?

NERVESMERTER KAN INTREFFE I UNDERLIVET PÅ LIK LINJE SOM ANDRE KROPPSDELER. 
Generell informasjon.

 INFORMASJON TILHØRER QUINTET

Nevropatisk smerte er en form for smerte som oppstår som et resultat av skade eller dysfunksjon i det perifere eller sentrale nervesystemet. Denne typen smerte kan være kronisk og utfordrende å behandle. Én tilnærming til å lindre neuropatiske smerter er bruken av transkutan elektrisk nervestimulering (TENS).

Transkutan elektrisk nervestimulering er en ikke-invasiv metode som bruker elektriske impulser for å påvirke nervesystemet og redusere smerteopplevelsen. Enheten består vanligvis av elektroder som festes på huden nær det berørte området. Disse elektrodene sender små elektriske impulser gjennom huden og langs nervefibrene for å modulere smertesignaler.

​

HVORDAN KAN TENS HJELPE MOT NEVROPATISKE SMERTER?

TENS står for transkutan elektrisk nervestimulering – det betyr at man gir svake strømimpulser på hudelektroder som påvirker kroppens håndtering av smertesignaler.  Ved nevropatiske smerter kan TENS være smertelindrende ved at man hemmer den unormale nerveaktiviteten. Ved å bryte eller overdøve det unormale nervesignalet kan man oppleve at smertene dempes eller forsvinner. Dette kan igjen ha positiv virkning for smertemestring og andre tiltak for håndtering av smerten kan få bedre effekt. 

​

TIPS TIL PARAMETER OG BEHANDLING

Strømstyrken bestemmer pasienten. Den skal være følbar, men ikke smertefull eller ubehagelig.

Den svarte elektroden kjennes som regel litt sterkere – plassér derfor gjerne denne lengst fra det smertefulle området.

Start gjerne med å plassere hudelektrodene på normal hud med normal følsomhet slik at pasienten får et inntrykk av hvordan TENS oppleves under normale forhold.

Jobb gjerne med utgangspunkt i dermatomkartet. Du kan begynne perifert og jobbe deg innover, eller begynne proksimalt og jobbe deg utover mot smertestedet. 

​

Nevropatiske smerter er ofte vanskelige å behandle, og man må ofte jobbe langsiktig med flere tiltak for at pasienten skal oppleve bedring.

Ved langvarige og mer kompliserte tilstander slik som CRPS gjelder det å begynne svært forsiktig og gjerne utenfor smerteområdet. Pasienten bestemme tempoet.

​

CRPS

Smertetilstanden komplekst regionalt smertesyndrom (CRPS), tidligere omtalt som refleks- dystrofi, kjennetegnes ved nevropatiske smerter som oppstår i en ekstremitet etter et traume.

CRPS kan gi temperatur­ og fargeforandringer i huden, hevelse, motorisk dysfunksjon som parese, spasmer og fikserte feilstillinger. Tilstanden kan utvikles etter hvilket som helst skade (inkludert mindre skader), og opptrer hyppigst etter brudd, knusningsskader, hjerneslag, kirurgiske inngrep og distorsjon. 

Ved langvarige symptomer kan det oppstå ledd- og beinforandringer og depresjon. Det er ingen evidens i nyere forskning om at tilstanden er psykologisk betinget slik man trodde tidligere. Fysioterapi, og bruk av TENS, er et av mange behandlingsalternativer som har vist seg å ha god effekt på smertelindring og behandling av disse pasientene.