Hva er dine muligheter?
Det kan ofte være vanskelig å finne ut, både for pasienter og helsepersonell, hvor man kan oppsøke hjelp og behandling tilknyttet vulvasmerter. Under kan du finne din nærmeste Vulvaklinikk med kontaktinformasjon samt hvordan din fastlege kan henvise deg, eller en oversikt over alle behandlere tilknyttet vulvalidelser.
Vulvaklinikker - en oversikt
Norge har 6 offentlige vulvaklinikker, i Oslo, Ålesund, Trondheim, Tromsø, Bergen og Stavanger. Det finnes også god hjelp på kvinneklinikken i Kristiansand, selvom de ikke er offentlig vulvaklinikk så har det mye erfaring med vulvasmerter.
Alle poliklinikkene fungerer som tverrfaglige team: Det betyr at både hudlege og gynekolog er tilstede sammen med en sykepleier – enten samtidig under konsultasjonen, eller i tett samarbeid på ulike rom. Henvisning fra spesialist er ofte nødvendig, varier fra klinikk til klinikk. Klinikkene tar ikke i mot pasienter utenfor sitt helseforetak.
Vulvapoliklinikken i Oslo tar imot kvinner med ulike smertetilstander og hudlidelser i vulva.
Helse Midt Norge
MØRE OG ROMSDAL
Vulvapoliklinikk Ålesund
Vulvpolikilinikken i Ålesund tar imot kvinner med ulike smertetilstander og hudlidelser i vulva.
Helse Vest - Vulvapoliklinikk
ROGALAND
Stavanger
Det er etablert et vulvateam på gynekologisk poliklinikk ved Stavanger Universitetssykehus. Teamet består av gynekolog Marie Abel og sexolog/spl Trude Langhelle.
Helse Sør Øst -
AGDER
Kvinneklinikken Sørlandet sykehus
Kvinneklinikken på Sørlandet Sykehus (Avdeling Kristiansand og Arendal) tar imot kvinner med ulike smertetilstander og hudlidelser i vulva.
Vulvapoliklinikken i Tromsø tar imot kvinner fra Helse-Nord med langvarige smertetilstander og kroniske hudsykdommer i vulvaregionen.
Vulvateamet i Trondheim tar imot kvinner med ulike smertetilstander og hudlidelser i vulva.
Helse Vest - Vulvapoliklinikk
VESTLAND
Bergen
Vulvateamet på Kvinneklinikken, Haukeland universitetssjukehus har gyneklog, hudlege og sexolog.
Helse Sør-Øst
Vulvapoliklinikk Oslo universitetssykehus (Oslo)
Klinikken tar imot kvinner fra Helse Sør-Øst med langvarige smertetilstander og kroniske hudsykdommer i vulvaregionen. Vulvapoliklinikken i Oslo har til sammen 3 hudleger og 3 gynekologer som samarbeider om pasientene sammen med flere spesialopplærte sykepleiere.
Tar imot pasienter fra eget helseforetak med henvisning fra spesialist.
Målet med konsultasjonen på Vulvapoliklinikken er å diagnostisere pasientens tilstand, og lage et detaljert videre behandlingsopplegg tilpasset den enkelte pasient. Ventetiden varierer – og kan dessverre være opp mot 6 måneder.
Vulvapoliklinikken ligger administrativt under Kvinneklinikken, Ullevål Sykehus, Oslo Universitetssykehus. Vulvapoliklinikken holder til både på Kvinneklinikken bygg 8, Ullevål sykehus og sammen med Olafiaklinikken i Trondheimsveien 2, Bygg N, 0560 Oslo (Schous plass). Se innkallingsbrev for oppmøte sted.
De tilbyr:
-
Laserbehandling
-
Fotodynamisk behandling (lichen planus)
-
Hospitering for helsepersonell
Henvisning sendes til :
Vulvapoliklinikken, gynekologisk poliklinikk,
Ullevål sykehus, postboks 4956 Nydalen, 0424 Oslo
Kontaktinformasjon:
E-post: post.kvinnebarn@ous-hf.no
Tlf: 22 11 98 44 / 22 11 98 00
Vulvodyni pilotkurs for pasienter og pårørende Oslo
Gynekologisk avdeling og Smerteklinikken OUS tilbyr, i samarbeid med Vulvaforeningen, pasienter med vulvodyni og pårørende et pilotkurs som går over to halve dager. Kurset vil foregå på Ullevål.
Hva kan du forvente?
Mer kunnskap og kompetanse om sykdommen og hvilke mekanismer som skaper smerte
Enkle mestringsstrategier i hverdagen
Et rom for erfaringsdeling og en møteplass med mennesker i samme situasjon
Råd og veiledning for livet med vulvodyni. Dette kurset er ment som et tillegg til behandling du skal, eller er i gang med, og erstatter ikke denne behandlingen
Hvem kan delta?
Pasienter med kjent vulvodyni
Du må gjerne komme sammen med en pårørende
Du må ha vært pasient ved gynekologisk avdeling OUS
Du må være over 18 år
Dersom man ikke har vært pasient ved gynekologisk avdeling OUS så kan man henvises og da skrive i henvisningen at man ønsker å delta på mestringskurs.
Når og hvor holdes kurset?
Kurset holdes to formiddager denne høsten:
Søsterhjemmet auditorium 3806, inngang 2A 3.etasje
-
torsdag 10. oktober 2024 kl. 08.30 til 12.00
-
torsdag 24. oktober 2024, kl. 08.30 til 12.00
Kurset holdes av gynekologer, psykologer, fysioterapeuter og sykepleiere ansatt ved OUS samt brukerrepresentanter
Hvor melder jeg meg på?
Ønske om deltakelse sendes per mail til:
Nina Gulbrandsen, uxgnin@ous-hf.no
Skriv i mailen navnet ditt og den pårørende du eventuelt vil ha med
Kilde: https://vulva.no/vil-du-vaere-med-pa-vulvodyni-pilotkurs/
Helse Sør-Øst
Kvinneklinikken ved Sørlandet sykehus (Avdeling Kristiansand og Arendal)
Kvinneklinikken ved Sørlandet sykehus har flere dyktige gynekologer med kjennskap til vulvalidelse. I Kristiansand har de også en sexologisk rådgiver med lang erfaring med vulvalidelser. Hun samarbeider med en bekkenbunnsfysioterapeut på sykehuset. Så selv om vi ikke er en Vulvaklinikk forsøker vi å ivareta de pasientene med vulvalidelse så godt vi kan. Klinikken har ikke hudlege eller psykolog, men legene på klinikken har god erfaring med Lichen og gruppen følges godt opp!
Tar imot pasienter fra eget helseforetak med henvisning fra spesialist.
Avdeling Kristiansand:
Kvinneklinikken ligger til høyre for hovedbygget og akuttmottaket.
Kvinneklinikkens poliklinikk ligger i 1. etasje.
Adresse: Egsveien 100, bygg 5, 4615 Kristiansand.
Avdeling Arendal:
Sykehusveien 1, 4838 Arendal
Henvisning sendes til :
Kvinneklinikken Sørlandet,
Postboks 416 Lundsiden, 4604 Kristiansand
Kontaktinformasjon:
E-post: postmottak@sshf.no
Tlf: 38 07 30 70
Helse Midt-Norge
Vulvapoliklinikk St. Olavs Hospital (Trondheim)
Vulvateamet i Trondheim tar imot kvinner med ulike smertetilstander og hudlidelser i vulva.
Tar imot pasienter fra eget helseforetak med henvisning fra spesialist.
Utredningen gjøres av gynekolog og hudlege i samme konsultasjon. To halve dager hver måned settes av til denne poliklinikken. Avhengig av problemstilling og diagnose tilbys pasienten videre oppfølging hos lege, sexolog og/eller fysioterapeut på St. Olavs hospital.
De tilbyr:
-
Tverrfaglig utredning og oppfølging
-
Individuell fysioterapi
-
Sexologisk veiledning
-
Ukentlig fysioterapiledet treningsgruppe
-
Annen behandling på indikasjon
Henvisning sendes til:
St Olavs Hospital HF, Vulvateamet, Kvinneklinikken,
Kvinneklinikkens ledelse, 3250 Sluppen, 7006 Trondheim
Kontaktinformasjon:
Kontakt person: Risa Lonnee-Hoffmann, Overlege gynekolog
E-post: post.kvinne@stolav.no
Tlf: 72 57 30 00
Vulvodyni. Lærings- og mestringskurs
Neste kurs arrangeres 8. november 2024
Frist for påmelding: 18. okt. 2024
Vulvodyni er vedvarende ubehag, smerter eller brenning i kvinnens ytre kjønnsorgan (vulva) der det ikke finnes tegn til annen sykdom eller årsak. Vi tilbyr en dags pasientopplæring i gruppe for deg med vulvodyni.
Innhold
-
Hva er vulvodyni
-
Smertemekanismer
-
Behandling av tilstanden
-
Forståelse mellom kropp, tanker og følelser
-
Bevisstgjøringsgruppe
Mål
Målet med kurset er at du får kunnskap om tilstanden og tilegner deg redskaper som gjør deg bedre. Kurset består av undervisning fra gynekolog, hudlege, sexolog og fysioterapeut. Du har mulighet for å stille spørsmål og delta i erfaringsutveksling og dialog med andre i lignende situasjon.
Du må ha henvisning fra lege for å delta.
I henvisingen må det påføres fullstendig navn og fødselsnummer og diagnose.
Henvisningen sendes før kursstart til lærings- og mestringssenteret:
Fastlege bruker elektronisk postkasse "Læring og mestring, St. Olavs hospital".
Sykehuslege sender henvising internt via Doculive til "Henvisninger og søknader-Lærings- og mestringssenter St. Olav".
Helse Midt-Norge
Vulvapoliklinikk Ålesund og Møre og Romsdal (Ålesund)
Vulvateamet i Ålesund tar imot kvinner med ulike smertetilstander og hudlidelser i vulva.
Tar imot pasienter fra eget helseforetak med henvisning fra fastlege eller legespesialist.
Utredningen gjøres av gynekolog og hudlege i samme konsultasjon ved behov. En halvdag hver måned settes av til denne poliklinikken. Avhengig av problemstilling og diagnose tilbys pasienten videre oppfølging hos lege, henvisning til fysioterapeut med driftsavtale som om de samarbeider med. Fysioterapeuten tilbyr også evt. privat sexolog rådgivning.
De tilbyr:
-
Tverrfaglig utredning og oppfølging
-
Henvisning til fysioterapi med driftstilskudd
-
Henvisning til privat sexologisk veiledning
Henvisning sendes til:
Gynekologisk poliklinikk Ålesund.
Ålesund sjukehus. Åsehaugen 5, 6017 Ålesund.
Poliklinikken ligg i 9. etasje i høgblokka ved sjukehuset. Følg merking frå inngang nord eller sør (hovudinngang). Gi beskjed i ekspedisjonsluka på poliklinikken ved oppmøte.
Helse Nord
Vulvapoliklinikk UNN (Tromsø)
Vulvapoliklinikken ved kvinneklinikken på Universitetssykehuset i Nord-Norge tar imot henvisning fra spesialister i gynekologi eller hudsykdommer i regionen.
Vulvapoliklinikken består av gynekolog, hudlege, sykepleier og fysioterapeut. I tillegg er det tett samarbeid med avtalespesialister i regionen, både hudlege og gynekologer, med spesiell interesse og kunnskap innen vulvasykdommer
De tilbyr:
-
Tverrfaglig utredning og oppfølging
-
Hudlege
Henvisning sendes til:
Vulvapoliklinikken, gynekologisk avdeling,
Universitetssykehuset i Nord-Norge
Kontaktperson:
Kristine Amundsen, overlege gynekolog
PUST - tverrfaglig gruppebehandling ved underlivssmerter
Ved Universitetssykehuset Nord-Norge (UNN Tromsø) finnes det tilbud om gruppebehandling
PUST er et behandlingstilbud for deg med langvarige smerter eller dysfunksjon relatert til underlivet. I behandlingen legger vi vekt på sammenhengen mellom det mentale og fysiske. Du vil lære om bevegelse, pust og avspenning, og egne tankemønstre. Målet er å slippe fokus på smertene, og å få økt livskvalitet.
Dette tilbudet er gruppebasert, hver gruppe består av cirka 8–10 personer. Mange opplever det å få støtte og utveksle erfaringer som verdifullt.
-
Bevegelighetstrening
-
Undervisning og gruppearbeid
-
PUST for kvinner starter med to-ukers opphold.
-
Det daglige programmet foregår fra kl. 08:30–15:00.
-
Gruppene blir fulgt opp jevnlig over 12 måneder,
med to oppfølgingsdager etter 3, 6 og 12 måneder.
Bevegelighetstrening
Mange med smerteproblemer har opparbeidet seg en form for bevegelsesfrykt. PUST har derfor stort fokus på å gjenoppdage bevegelsesglede. Bevegelsesterapi foregår i oppvarmet basseng og gymnastikksal. Du vil få ulike øvelser for å styrke bekkenbunnen. I tillegg vil du få øvelser for å styrke kroppsbevisstheten og kjenne forskjellen mellom spenning og avspenning. Målet er mindre smerter og nye måter å mestre dem på.
Det meste av behandlingen foregår i grupper, men den blir individuelt tilpasset.
Undervisning og gruppearbeid
Du vil få forelesninger med gynekolog, ernæringsfysiolog og fysioterapeut. I tillegg er det gruppearbeid med konkrete øvelser og samtaler der vi vektlegger sammenhengen mellom smerter, kropp og følelsesliv.
Elektronisk henvisning:
KSF Fysio Henvisninger til vurdering Tromsø (merk at det er noen henvisningskriterier. Se de her)
Postadresse:
UNN Tromsø Rehabiliteringsklinikken Terapeutavdelingen/fysioterapiseksjonen
postboks 12 9030 Tromsø
Kontaktinformasjon:
Seksjon for fysioterapi, UNN Tromsø
Tlf: 77 62 63 90
Helse Vest
Vulvaklinikk Stavanger universitetssykehus
Det er etablert et vulvateam på gynekologisk poliklinikk ved Stavanger Universitetssykehus. Teamet består av gynekolog Marie Abel og sexolog/spl Trude Langhelle.
Vulvateamet har egne dager ca 1 per mnd. Det er hovedsakelig gynekolog og sexologisk rådgivning. I tillegg er det etablert et samarbeid med hudlege og fysioterapeuter. Dersom indisert, setter de pudendalblokkader med lokalbedøvelse +/- steroid og botulinuminjeksjoner i bekkenbunn. De tar imot pasienter henvist av fastleger og/eller legespesialister. Pas med synlige hudforandringer/utslett i vulva kan henvises direkte til hudavdelingen. (Obs ved mistanke om VIN bør pas utredes på gynpol).
Dette er eksempler på problemstillinger for vulvateamet:
-
Smerter i skjedeinngangen ved samleie: vestibulodyni, vaginisme
-
Smerter i underlivet uavhengig av samleie (uprovosert vulvodyni kan være brennende, stikkende, sviende, kløende osv)
-
Klitorissmerter
-
Persistent genital arousal syndrome
-
Pudendalnevralgi
Henvisning sendes til:
Stavanger sykehus
Vulvaklinikk Kvinneklinikken Haukeland universitetssjukehus (Bergen)
Vulvateamet på Kvinneklinikken, Haukeland universitetssjukehus har gyneklog, hudlege og sexolog.
De samarbeider med ei rekke fysioterapeutar i fylket.
De tar imot pasientar for vurdering etter henvisning frå gynekolog eller hudlege.
Utredninga skjer av gynekolog og hudlege i same konsultasjon ein heil torsdag i månaden.
Avhengig av problemstillinga og diagnose er det vidare oppfølging av hudlege, gynekolog, sexolog eller fysioterapeut.
Henvisning sendes til:
Helse Bergen HF
Haukeland universitetssjukehus
Kvinneklinikken
Postboks 1400
5021 Bergen
Kontaktperson:
Mette Løkeland-Stai, Overlege gynekologi